Rafaela Salerno

Café com Pasta de Amendoim

Café com Pasta de Amendoim

Que tal um café turbinado com pasta de amendoim para aquele pré-treino perfeito e para dar um gás nos treinos!? 

Café com Pasta de Amendoim

Recipe by Rafaela Salerno
Rende

1

Porção
Tempo de Preparo

5

minutes

Ingredientes

  • 1 colher de sopa (bem servida!) de pasta de amendoim do sabor desejado

  • 1 colher de sopa de maple syrup, melado ou mel.

  • Essência de baunilha a gosto

  • Café

  • Leite vegetal de amêndoas

  • 1 pitada de cacau 100%

  • gelo (tem uma dica especial em notas).

Como fazer

  • Misture a pasta de amedoim de caju, o maple syrup e a essência de baunilha e passe no interior do copo.
  • Acrescente gelo (dica de gelo em notas), o café e o leite vegetal. Salpique o cacau por cima e pronto! Só aproveitar esse delicioso café!

Notas

  • Sabe aquele café que sobrou do dia? Não jogue fora! Congele em cubinhos e use nessa receita!!
Rafaela Salerno

Rafaela Salerno

Natural Chef 👩🏼‍🍳 | Estudante de Nutrição 📚

Uma vegetariana que gosta de treinar bastante, comer bem e se nutrir de forma saudável. Tudo isso sem precisar consumir produtos de origem animal.

Acredito toda mudança começa no fundinho de cada pessoa que realmente quer fazer alguma diferença.✨

Rafaela Salerno

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Natural Chef 👩🏼‍🍳
Estudante de Nutrição 📚

Uma vegetariana que gosta de treinar bastante, comer bem e se nutrir de forma saudável. Tudo isso sem precisar consumir produtos de origem animal.

Acredito toda mudança começa no fundinho de cada pessoa que realmente quer fazer alguma diferença.✨

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